注目したいポイントは3つです! DHAの配合濃度が高いもの 脂質異常症は血液中のLDLコレステロ...

脂質異常症に効果的なDHAサプリメントを選ぶコツ

注目したいポイントは3つです!
DHAの配合濃度が高いもの
脂質異常症は血液中のLDLコレステロールが多すぎることが原因となっているので、LDLコレステロールを減らしてくれるDHAをたっぷりと配合しているものを選びましょう。DHAの1日の推奨摂取量は1000mgとなっているので、食事の組み合わせでその摂取量を上回るようにサプリメントで摂取することがポイントとなります。
DHAの酸化を防ぐ成分が配合されているもの
DHAは参加しやすいという特徴があります。参加してしまうとDHAのもつ効果が半減してしまいます。ですから、DHAの酸化を防いでくれる成分が配合されているものを選ぶということが重要となります。
ナットウキナーゼが配合されているもの
DHAのはたらきをサポートする成分として注目されているのがナットウキナーゼです。DHAの効果をより高めるためにも、なっ問いキナーゼが配合されているものを選ぶということがポイントとなります。